• Tips

    Bahan Alami Untuk Kesehatan Yang Sudah Ada Sejak Dulu

    Nenek, ibu, ayah, atau kakek kalian mungkin pernah menganjurkan untuk menggunakan berbagai bahan alami untuk kesehatan kalian. Pake daun ini agar cepat sembuh, minum larutan itu agar tak sakit, dan  segala macam nasihat lainnya. Nah, sebenarnya apakah nasihat turun-temurun seputar kesehatan itu memang sahih secara ilmiah atau hanya mitos? Ternyata beberapa “resep obat” antik tadi memang telah terbukti bermanfaat, lho. Apa saja bahan alami buat kesehatan yang sudah diwariskan secara turun-temurun? 1.Ampas Kencur Buat Kaki Terkilir Atau Pegal Secara turun-temurun rimpang kencur dikenal menjadi obat untuk menghilangkan rasa sakit akibat gangguan otot. Bahkan rimpang kencur juga diakui oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia dalam Peraturan Menteri Kesehatan tentang Formularium Ramuan Obat…

    Komentar Dinonaktifkan pada Bahan Alami Untuk Kesehatan Yang Sudah Ada Sejak Dulu
  • Tips

    Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Dari Penyakit

    Siapa sih yang mau sakit? Pasti tak ada orang yang mau mengalami sakit. Karena itulah, kita harus bisa menjaga kesehatan kita sendiri apalagi di masa pandemic seperti ini. Ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk menjaga kekebalan tubuh. Sayangnya, tak banyak orang yang tau akan hal ini. Nah, untuk kalian yang ingin menjaga kekebalan tubuh agar tetap sehat, ada beberapa tips menjaga kesehatan tubuh yang bisa kalian lakukan. 1.Makan Sayuran Hijau dan Konsumsi Vitamin D Sayuran hijau serta berdaun kaya akan vitamin yang membantu kalian menjaga diet seimbang serta mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat. Berdasarkan sebuah peercobaan yang dilakukan pada tikus, makan sayuran criciferous, mirip brokoli, kembang kol,…

    Komentar Dinonaktifkan pada Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Kebal Dari Penyakit